Der Weg ist das Ziel

 

Zuerst war das fühlende Kind, das sieht und im Jetzt lebt. Dann kamen Elemente dazu, wie Schule, Studium sowie Jobs, die mich veranlassten kopflastiger zu leben. Die Kombination von Gefühl und Verstand führte mich zur Entscheidung einen Sinn in meinem Wirken zu schaffen. So arbeite ich im Sozialbereich im Projektmanagement und schaffe Balance mit Dingen, die die Sinne berühren.

 

Die persönliche Unterstützung und Inspiration für andere

steht bei mir im Vordergrund. 

 

Diese Einstellungen begleiten mich:

"Gib auf Dich acht und sei achtsam mit anderen."

"Growing together is about serving for and learning from each other."

"In Ruhe und Leichtigkeit denken und handeln erhebt uns."

Sinne vermitteln uns Leben

Grundsätzlich spielen alle Sinne eine Rolle. Lass mich bei diesen Angeboten einzelne Sinne hervorheben:

Sehen

Yoga war für mich fremd...

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Riechen

Meine erste Begegnung...

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Hören

Musik war ...

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Über die Sinne

Die Sinne genießen heißt das Leben spüren. In der Meditation können Sinnesreize allerdings auch stören. Sinne können auch abhängig machen. Eine gesunde Balance ist wichtig.

Berührung

Auf der Massageliege entspannen, während hochwertige Öle auf dem Rücken und den Fußsohlen achtsam eingestrichen werden. Der Körper kommt in Homöostase, das ein Wohlgefühl erzeugt.

Geschmack

Da ich seit über einem Jahrzehnt von der pflanzenbasierten Küche ernähre und ich vorwiegend glutenfrei koche, teile ich meine Kreationen und Rezepte auf meinem Instagram Profil.



Ausbildungen/Fortbildungen

  • Int. Yoga Teacher Training 200 h Multistyle (RYS Yoga Alliance), Fusion Yoga India, Rishikesh, Indien
  • Workshops/Retreats mit Daniel Scott, Lisa Looping, Yogalexia, Cristi Christensen etc.
  • Fortbildung Psychomeridian - Die Psychologie und das Wissen aus der Natur, Mag. Patricia Unger, Österreich
  • Fortbildung Grundsätze zur inneren Einnahme von ätherischen Ölen &
  • Ärztlich geprüfte Aromafachberaterin & zertifizierte AromaTouch Anwenderin, Dr. Greger-Arnhof, Österreich
  • Fortbildung Magie der achtsamen Berührung, Lomi Akademie, Österreich
  • Dipl. Burnout-Prophylaxetrainerin - regeneratives und präventives Stressmanagement, Dr. Thomas Petersen, Body & Health Academy, Österreich
  • Nordic-Walking Instructor, Body & Health Academy, Österreich
  • Bachelor-/Masterstudium in Projektmanagement, IT & Organisation, Österreich

Kooperationen & Netzwerk

Kathi Hönig

  • Kompetente Ernährungstrainerin
  • Motivierter Fitnesscoach
  • Begeisterte Yogalehrerin
  • Passionierte Musikerin

kathi-hoenig.com

Michael Kimo Weiß

  • Vielseitiger Philosoph
  • Polyglotter Globetrotter
  • Meditative Bodywork
  • Certified Ohashiatsu Consultant

harakimo.com

Jeanette Stockinger

  • Inhaberin von Feel Good Moments
  • Yogalehrerin
  • Marketing-Expertin

feelgood-moments.com


 

 

 

Folge mir auf Instagram: @carina.fuer